سبک زندگی مد و زیبایی

درمان افتادگی سینه با جراحی بالا کشیدن یا لیفت

لیفت سینه که با نام علمی ماستوپکسی نیز شناخته می شود و عملی است که در آن جراح پستان ها را بالاتر از دیواره قفسه سینه قرار می دهد. همچنین پوست اضافی اطراف آن را حذف می کند تا بافت اطراف سینه سفت تر باشد. یک راه جالب برای اینکه بدانید شما نیاز به این جراحی دارید یا نه؟ این است که یک مداد را در زیر

سبک زندگی فنون زندگی سالم

غذاهای که به تقویت حافظه کمک می کنند.

حتما برای شما هم پیش آمده که موضوعی مهمی را فراموش کرده باشید و یا در به یادآوری اطلاعات دچار مشکل شوید. اختلالات تمرکز میتوانند علت های زیادی داشته باشند و در موارد جدی تر نیاز به مراجعه به پزشک و بررسی های دقیق دارد. اما در بیشتر موارد عدم تمرکز ناشی از مشکلات جزئی است و با چند راهکار ساده قابل

سبک زندگی مد و زیبایی

افزایش رشد ناخن ها، یک شعار تبلیغاتی یا واقعیت؟

شاید شنیده باشید که مصرف مکمل های غذایی، مالیدن سیر روی ناخن ها و یا تکان دادن انگشتان در هوا می تواند باعث افزایش رشد ناخن ها شود. بروس رابینسون متخصص پوست ، از بیمارستان لینوکس هیل در نیویورک می گوید ، شما نمی توانید سرعت رشد ناخن ها خود را از حالت معمول یک میلی متر در ماه، بیشتر کنید.  اما در

سبک زندگی مد و زیبایی

بی بی گلو، کرم پودر دائم یا مزووایت صورت چیست؟ و چه کاربردی دارد؟

درمان پوست با روش بی بی گلو بیشتر با نام هایی مثل مزووایت یا کرم پودر دائم شناخته میشود. این درمان به سرعت به یکی از پرطرفدار ترین درمان ها در صنعت زیبایی تبدیل شده است، اما چرا؟ آیا تاکنون پوستی صاف و یکدست و عاری از هر لکی را تصور کرده اید؟ BB Glow اختراع کره است، اما مدتی است که در آمریکا و سای

خوراکی ها و آشپزی سبک زندگی

همه چیز در مورد نوشیدن شیر

شیر یک مایع سفید رنگ است، که توسط غدد پستانداران تولید می شود. شیر در بدن همه پستانداران، از جمله انسان ها، به منظور تغذیه فرزندان تا زمانی که برای غذای جامد آماده شوند، تولید میشود. شیر و فرآورده های لبنی سرشار از مواد مغذی ارزشمند مانند کلسیم و پروتئین هستند. شیر مدت زمان زیادی است که به عنوان ما

سبک زندگی مد و زیبایی

16 روش برای خلاص شدن یا درمان پف زیر چشم در خانه

پف زیر چشم مشکلی آزار دهنده و شایع است که می تواند در اثر تجمع چربی یا مایعات در زیر چشم ایجاد شود. به علاوه آلرژی، اگزما، خستگی مزمن، قرار گرفتن در معرض آفتاب و افزایش سن نیز می تواند در ایجاد این شرایط اثر گذار باشد. نوشیدن آب بیشتر و استفاده از کمپرس سرد می تواند به کوچک شدن سریع کیسه های چشم کم

سبک زندگی مد و زیبایی

علت پف زیر چشم و روشهای برای رفع آن

کیست زیر چشم، تورم خفیف یا پف زیر چشم مشکل شایعی است که با افزایش سن به وفور مشاهده می شود. با افزایش سن، بافت های اطراف چشم از جمله ماهیچه های پشت پلک ضعیف می شوند. از طرفی چربی که به حمایت از بافت چشم کمک می کند، می تواند به زیر پلک ها منتقل شده و باعث پف چشم شود. یکی دیگر از علت های بروز این مشک

سبک زندگی فنون زندگی سالم

مواد مخدر ماری جوانا یا گل چیست؟ عوارض مصرف گل یا گل کشیدن

در سال های اخیر آمار مصرف گیاه ماری جوانا به شدت رو به افزایش است به گونه ای که به عنوان دومین مخدر پر مصرف بعد از تریاک از آن یاد می شود. همچنین ماری جوانا پر مصرف ترین مخدر در جهان است. این ماده خطرناک که در بین جوانان محبوبیت پیدا کرده، در واقع مخدری است که کمترین آسیب آن، افزایش ضربان قلب، احسا

سبک زندگی فنون زندگی سالم

12 علت گرگرفتگی بدن در زنان و مردان جوان

گرگرفتگی بدن یکی از مشکلات شایعی است که همگی افراد در طول زندگی خود آن را تجربه می کنند. گر گرفتگی به معنی افزایش ناگهانی دمای بدن است که موجب تعریق می شود. در این حالت حجم زیادی از خون به زیر پوست پمپاژ می شود. اغلب افراد تصور می کنند، این حالت در زنان یائسه ایجاد می شود. در حالتی که این تصور کام

سبک زندگی سلامت خانواده سلامت زنان فنون زندگی سالم

گرگرفتگی بدن چیست؟ 6 روش برای درمان گر گرفتگی یائسگی

گرگرفتگی یا Hot Flashes احساس شدید و ناگهانی گرما است که معمولاً در نواحی صورت، گردن و قفسه سینه شدید تر است. این احساس ممکن است باعث قرمز شدن پوست و عرق کردن شود. همچنین اگر گرمای بدن بیش از حد بالا برود، ممکن است بعد از آن احساس سرما کنید. برخی از خانمها ممکن است دچار افزایش ضربان قلب و یا لرزش سر