فنون زندگی سالم
-
برای ترک سیگار چه بخوریم؟ (بهترین رژیم غذایی و خوراکی ها)
ترک سیگار یکی از مهمترین اقداماتی است که هر فرد می تواند برای سلامتی خود انجام دهد، اما فرایند ترک…
بیشتر بخوانید » -
چرا گریه می کنیم ؟ ( مضرات و فواید گریه کردن)
همه ما در وهله ای از زندگی خود به هر دلیلی گریه کرده ایم. اما آیا گریه کردن مفید است…
بیشتر بخوانید » -
مصرف الکل چه تاثیری بر روی سلامتی دارد [راه دفع الکل از بدن]
مثل مواد مخدر الکل نیز می تواند به بدن انسان آسیب برساند، به ویژه اگر هر روز نوشیده شود. برخی…
بیشتر بخوانید » -
مصرف ماریجوانا باعث افزایش فلزات سمی در خون و ادرار
بسیاری از مردم، بهویژه جوانان، به این باور رسیدهاند که ماریجوانا فاقد زیانهای جدی است و میتوان از آن به…
بیشتر بخوانید » -
عوارض قلیان بر سلامتی
افزایش استفاده از قلیان که در آن مردم توتون مزهدار با طعمهای میوهای را از یک لوله شیشهای کشیده و…
بیشتر بخوانید » -
بهترین و بدترین خوراکی ها برای کبد
بلغور جو دوسر غذاهای سرشار از فیبر میتوانند به عملکرد بهتر کبد کمک کنند. اگر می خواهید روز خود را…
بیشتر بخوانید » -
11 روش درمان فوری آفتاب سوختگی در خانه
آفتاب سوختگی از مشکلات پوستی است که در اثر قرار گرفتن در مجاورت اشعه فرابنفش برای مدت طولانی ایجاد میشود…
بیشتر بخوانید » -
آفتاب سوختگی | علائم ، عوارض و درمان
با وجود هشدارهای بسیاری که در مورد آسیب های ناشی از آفتاب داده میشود، هنوز هم بسیاری از افراد به…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای که به تقویت حافظه کمک می کنند.
حتما برای شما هم پیش آمده که موضوعی مهمی را فراموش کرده باشید و یا در به یادآوری اطلاعات دچار…
بیشتر بخوانید » -
مواد مخدر ماری جوانا یا گل چیست؟ عوارض مصرف گل یا گل کشیدن
در سال های اخیر آمار مصرف گیاه ماری جوانا به شدت رو به افزایش است به گونه ای که به…
بیشتر بخوانید »