- ماسک هایی که با عرق شما مرطوب شده، کارایی لازم را ندارد.
- بهتر است در کیف خود چند ماسک قرار دهید و در صورت گرمای شدید ماسک خود را تعویض نمایید.
- می توانید از ماسک های جراحی که نازک تر هم هستند، استفاده کنید. اما باید مرتباً این ماسک ها را تعویض نمایید.
- اگر از گرما رنج می برید و یا احساس تنگی نفس دارید، می توانید با حفظ فاصله دو متری، از افراد ماسک خود را بردارید.
- آب بیشتری بنوشید تا بدن خود را هیدراته نگه دارید و از گرمازدگی جلوگیری کنید.
قطعاً یکی از مهمترین نکات در پیشگیری از این بیماری، استفاده از ماسک است. زیرا این ویروس به راحتی از طریق دهان و بینی وارد بدن میشود. استفاده از ماسک می تواند خطر بیماری را تا 80% کاهش دهد. اما با وارد شدن به فصل گرم سال، شاهد کاهش چشمگیر استفاده از ماسک در بین مردم هستیم. لازم به ذکر است که نتایج تحقیقات به اثبات رسانده این ویروس هیچ ارتباطی با درجه دمای هوا ندارند، بنابراین در تابستان نیز کرونا ما مهمان خواهد بود.
ماسک خود را در نیاورید! قطعاً گرمای تابستان از بیماری کرونا خطرناک تر نیست.
گرمای هوا در روز های اخیر موجب شده، حتی افرادی که قبلا از ماسک استفاده می کردند، آن را کنار بگذارند. اما ما قصد داریم با چند راهکار استفاده از ماسک در فصل تابستان را برای شما را قابل تحمل تر کنیم. توجه به نکات زیر می تواند تا حدودی این مشکل را سهولت بخشد.
در انتها باید بگوییم، اگر نگران زندگی خود و اطرافیان هستید، استفاده از ماسک را با هیچ بهانه ای ترک نکنید.
