درمان سنتی سینوزیت حاد و مزمن در خانه با استفاده از بهترین نسخه های سنتی و گیاهی

روغن های ارگانیک و خالص مثل اسطوخودوس، اکالیپتوس و اسانس لیمو دارای خواص درمانی متعددی هستند. این روغن ها هم برای کاهش التهابات و تسکین سردردهای شما موثر هستند و هم ضدعفونی کننده های فوق العاده ای برای عفونت های ناشی از سینوزیت به حساب می آیند.آنچه نیاز دارید

• روغن اسطوخودوس
• روغن اکالیپتوس
• اسانس لیمو

دستورالعمل

تمامی روغن های فوق را باهم مخلوط کنید و مقدار کمی از آن را به وسیله ی نوک انگشتان خود در نواحی صورت، پیشانی، گونه ها و گردن به آرامی ماساژ دهید تا جذب پوست شما شود. در حین ماساژ دادن نفس های عمیق بکشید. این کار را می توانید هرروز انجام دهید.

سرکه سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی مفید است که در شرایط عفونت های ناشی از سینوزیت می تواند برای بدن شما مفید به حساب بیاید. همچنین سرکه ی سیب می تواند با عفونت ها و عوامل ایجاد کننده ی سینوزیت مبارزه کند و آنها را از بین ببرد.

آنچه نیاز دارید

• 2 قاشق غذاخوری سرکه ی سیب
• 1 لیوان آب

دستورالعمل

2 قاشق غذاخوری سرکه ی سیب را با 1 لیوان آب ترکیب کرده و بنوشید. روزانه نوشیدن 2 بار از این نوشیدنی برای بهبود علائم سینوزیت توصیه می شود.

در این قسمت با طرز تهیه ی 3 دمنوش گیاهی کاملا طبیعی آشنا خواهید شد که برای درمان سینوزیت شما می تواند بسیار مفید باشد.

درمان سنتی سینوزیت با چای فلفل قرمز

فلفل قرمز یک ضدعفونی کننده ی طبیعی است و سینوس های شما را از عفونت ها و عوامل بیماری زا به سرعت می تواند پاک کند.

آنچه نیاز دارید

• 1/2 قاشق چایخوری فلفل قرمز
• 2 قاشق چایخوری عسل
• 1 برش لیمو
• یک فنجان آب جوش

دستورالعمل

تمامی مواد بالا را با 1 فنجان آب جوش ترکیب کرده و 5 دقیقه صبر کنید تا خوب دم بکشد و سپس آن را بنوشید. میتوانید هر روز دو فنجان از این دمنوش گیاهی را تهیه کنید.

درمان سنتی سینوزیت با چای سبز

چای سبز حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان طبیعی است که می تواند مقاومت عمومی بدن شما را افزایش دهد و اگر به عفونت هایی مانند سینوزیت مبتلا شده اید این نوشیدنی گیاهی یکی از بهترین توصیه هاست.

آنچه نیاز دارید

• 2 قاشق چایخوری چای سبز یا 1 عدد چای سبز کیسه ای
• 1 فنجان آب جوش

دستورالعمل

اجازه دهید تا چای سبز شما 5 دقیقه در آب جوش دم بکشد. می توانید کمی عسل و لیموی تازه به آن اضافه کرده و میل کنید. برای بهبود علائم سینوزیت خود می توانید 3 الی 4 فنجان چای سبز در طول روز بنوشید.

درمان سنتی سینوزیت با چای زنجبیل

زنجبیل خواص فوق العاده ای برای سینوزیت دارد. زنجیل یک منبع طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند برای سیستم ایمنی شما بسیار مفید باشد. همچنین زنجبیل یک آنتی بیوتیک بسیار قوی است که برای کاهش عفونت و التهابات ناشی از سینوزیت بسیار موثر است.

آنچه نیاز دارید

• 1 الی 2 قاشق زنجبیل پودر شده
• 1 فنجان آب جوش
• کمی عسل

دستورالعمل

زنجبیل را با آب جوش ترکیب کرده و 10 دقیقه صبر کنید تا خوب دم بکشد. سپس کمی عسل به آن اضافه کرده و میل کنید. شما میتوانید در طول روز 3 فنجان چای زنجبیل میل کنید.

هیدروژن پراکسید یا آب اکسیژنه یک ضدعفونی کننده ی طبیعی عالی برای هوای محیط است و می تواند بسیاری از میکروب ها و عفونت های داخل بینی شما را از بین ببرد.آنچه نیاز دارید

• 3 درصد هیدروژن پراکسید
• بطری اسپری کوچک

دستورالعمل

فقط کافیست هیدروژن پراکسید را داخل بطری اسپری قرار داده  و داخل منافذ بینی خود اسپری کنید و نفس های عمیق بکشید. میتوانید هر چند ساعت این کار را تکرار کنید تا بینی شما کاملا ضدعفونی شود.

عصاره ی دانه ی گریپ فروت دارای خواص ضد قارچی و ضد باکتری است که می تواند عفونت ناشی از سینوزیت شما را کاهش دهد و در بهبود آن موثر باشد.

آنچه نیاز دارید

• چند قطره عصاره ی دانه ی گریپ فروت
• 1/2 فنجان آب گرم

دستورالعمل

عصاره ی دانه ی گریپ فروت را به آب اضافه کرده و آن را تنفس کنید. می توانید برای دو بار در روز از این روش استفاده کنید.

عسل خواص فوق العاده ای برای مقابله با عفونت های بدن دارد. اگر همراه با سینوزیت احساس می کنید که گلو و بینی شما به شدت ملتهب است می توانید از این روش برای درمان سینوزیت خود استفاده کنید.

آنچه نیاز دارید

• 1 قاشق غذاخوری عسل
• 1 الی 2 قاشق غذاخوری آبلیموی تازه

دستورالعمل

عسل را با آب لیمو ترکیب کرده و پس از کمی گرم کردن میل نمایید. شما می توانید 2  بار در روز از این ترکیب استثنایی استفاده کنید.

ترب کوهی برای درمان سینوزیت و کاهش علائم و عفونت های ناشی از آن معجزه است. ترب کوهی می تواند توانایی سیستم ایمنی بدن شما را افزایش دهید. فقط باید در مصرف آن احتیاط کنید چون می تواند باعث ایجاد ناراحتی های معده و استفراغ شود.

آنچه نیاز دارید

• ترب کوهی

دستورالعمل

می توانید یک ترب کوهی بزرگ  را رنده کرده و همراه با کمی آبلیموی تازه و 1 قاشق غذاخوری عسل درون یک طرف شیشه ای دربسته برای مدت 24 ساعت در کنار بگذارید و هر روز 1 قاشق از این ترکیب را میل کنید.

همچنین می توانید یک تکه ی کوچک ترب کوهی را داخل دهان خود قرار داده تا کاملا مزه ی آن از بین برود. سپس جویده و قورت دهید.

برای درمان عفونت های سینوسی حاد و مزمن بهترین روش استفاده از بخور است.  این کار می تواند مجاری تنفسی و بینی شما را کاملا باز و ضدعفونی کند و برای کاهش علائم آزاردهنده ی سینوزیت یکی از بهترین درمان های خانگی است.

آنچه نیاز دارید

• یک ظرف بزرگ آب گرم
• حوله
• چند قطره اسانس گیاهی طبیعی به دلخواه

دستورالعمل

چند قطره اسانس گیاهی طبیعی مانند اسطوخودوس یا اکالیپتوس را به ظرف آب گرم اضافه کرده و سر خود را به طور  کامل در مقابل آن قرار دهید. سپس حوله را بر روی سر خود کشیده و برای 5 الی 10 دقیقه بخار آن را تنفس کنید. سپس می توانید 10 دقیقه دراز کشیده و حوله را بر روی صورت خود قرار دهید. این یک روش عالی برای درمان سنتی سینوزیت است.

نمک اپسوم می تواند تمامی سموم و عفونت ها را از بدن شما خارج کند و با شل کردن ماهیچه ها به آرامش شما کمک خواهد کرد. ترکیب این نمک با آب گرم می تواند یک روش فوق العاده برای درمان سینوزیت شما باشد.

آنچه نیاز دارید

• 1 فنجان نمک اپسوم
• 1/2 فنجان جوش شیرین
• چند قطره روغن درخت چای
• یک وان آب گرم

دستورالعمل

تمامی عناصر بالا را به وان آب گرم اضافه کنید و برای مدت  15 الی 20 دقیقه در آن استراحت کنید.

روغن نارگیل می تواند تراکم و غلظت مخاط شما را کاهش دهد و با افزایش جریان لنف در سینوس ها به درمان آن کمک کند.

آنچه نیاز دارید

• روغن نارگیل

دستورالعمل

کمی روغن نارگیل را حرارت داده تا ذوب شود . سپس آن را 5 دقیقه در دهان خود نگه دارید و مانند دهانشویه استفاده کنید. سپس روغن را از دهان خود خارج کرده و دهان خود را با آب گرم بشویید. این کار را می توانید هرروز انجام دهید.