تناسب اندام و ورزش
-
دوپینگ ، داروهای نیروزا و عوارض آن
دوپینگ یا زورافزایی، به معنای استفاده ورزشکار از مواد یا روش هایی است که به قصد افزایش کارایی در ورزش…
بیشتر بخوانید » -
آموزش TRX : معرفی 7 حرکت TRX و فواید آن
دو عدد دستگیره، یک قلاب و دو عدد بند ورزشی تمام آن چیزیست که ورزش TRX را به وجود آورده…
بیشتر بخوانید » -
لیپوماتیک شکم و پهلو : هزینه، عوارض و مراقبت های بعد از لیپوماتیک
لیپوماتیک شکم و پهلو را می توان از روش های لاغری یا پیکر تراشی معرفی نمود که با استفاده از…
بیشتر بخوانید » -
رویای کاهش وزن با قرص ال کارنیتین !
با گسترش زندگی ماشینی هر روز شاهد چهره ی جدیدی از ابعاد این سبک از زندگی پر جنب و جوش…
بیشتر بخوانید » -
همه چیز در مورد لیپوماتیک : هزینه ، عوارض و …
در عصر حاضر لاغری و تناسب اندام یکی از معضلات روز جامعه محسوب می شود و روش های مختلفی برای…
بیشتر بخوانید » -
همه چیز در مورد روش پیکرتراشی برای لاغری: شرایط، هزینه و مراقبت ها
پیکر تراشی به تخلیه چربی از ناحیه ی زیر پوست توسط دستگاه هایی به نام لیپولیز، لیپوماتیک،بادی جت یا لیپوساکشن…
بیشتر بخوانید » -
اسلیو معده و مراقبت های قبل و بعد،معایب و مضرات این روش لاغری
با توجه به اینکه در عصر حاضر چاقی به عنوان یکی از معضلات روز دنیا شناخته می شود، متخصصان روش…
بیشتر بخوانید » -
9 حرکت برای کوچک کردن شکم و پهلو : لاغری شکم و پهلو با استفاده از ورزش
بهترین روش جهت کوچک نمودن شکم استفاده حرکات ورزشی مناسب و متمرکز بر روی شکم و ثابت نگه داشتن قند…
بیشتر بخوانید » -
ورزش در بارداری از جمله پیلاتس و شنا ،آیا استخر برای زنان باردار مضر است ؟
بسیاری از افراد در گذشته بر این باور بودند که در دوران بارداری باید بسیاری از فعالیت های روزانه ی…
بیشتر بخوانید » -
ورزش کگل و کاربرد آن ، تمرینات کگل برای زنان و مردان چگونه انجام می شود؟
ورزش کگل می تواند به بهبود عملکرد عضلات دیافراگم لگنی که در اثر اضافه وزن، زایمان بالا و بالا رفتن…
بیشتر بخوانید »
