فنون زندگی سالم
-
برای ترک سیگار چه بخوریم؟ (بهترین رژیم غذایی و خوراکی ها)
ترک سیگار یکی از مهمترین اقداماتی است که هر فرد می تواند برای سلامتی خود انجام دهد، اما فرایند ترک…
بیشتر بخوانید » -
چرا گریه می کنیم ؟ ( مضرات و فواید گریه کردن)
همه ما در وهله ای از زندگی خود به هر دلیلی گریه کرده ایم. اما آیا گریه کردن مفید است…
بیشتر بخوانید » -
مصرف الکل چه تاثیری بر روی سلامتی دارد [راه دفع الکل از بدن]
مثل مواد مخدر الکل نیز می تواند به بدن انسان آسیب برساند، به ویژه اگر هر روز نوشیده شود. برخی…
بیشتر بخوانید » -
مصرف ماریجوانا باعث افزایش فلزات سمی در خون و ادرار
بسیاری از مردم، به‌ویژه جوانان، به این باور رسیده‌اند که ماریجوانا فاقد زیان‌های جدی است و می‌توان از آن به…
بیشتر بخوانید » -
عوارض قلیان بر سلامتی
افزایش استفاده از قلیان که در آن مردم توتون مزه‌دار با طعم‌های میوه‌ای را از یک لوله شیشه‌ای کشیده و…
بیشتر بخوانید » -
بهترین و بدترین خوراکی ها برای کبد
بلغور جو دوسر غذاهای سرشار از فیبر می‌توانند به عملکرد بهتر کبد کمک کنند. اگر می خواهید روز خود را…
بیشتر بخوانید » -
11 روش درمان فوری آفتاب سوختگی در خانه
آفتاب سوختگی از مشکلات پوستی است که در اثر قرار گرفتن در مجاورت اشعه فرابنفش برای مدت طولانی ایجاد میشود و…
بیشتر بخوانید » -
آفتاب سوختگی | علائم، عوارض و درمان
با وجود هشدارهای بسیاری که در مورد آسیب های ناشی از آفتاب داده میشود، هنوز هم بسیاری از افراد به…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای که به تقویت حافظه کمک می کنند.
حتما برای شما هم پیش آمده که موضوعی مهمی را فراموش کرده باشید و یا در به یادآوری اطلاعات دچار…
بیشتر بخوانید » -
مواد مخدر ماری جوانا یا گل چیست و چه عوارضی دارد؟
در سال های اخیر آمار مصرف گیاه ماری جوانا به شدت رو به افزایش است به گونه ای که به…
بیشتر بخوانید »
