علت فشار خون پایین در بارداری،روشهای کنترل و پیشگیری از عوارض آن
علت فشار خون پایین در بارداری
- کمبود آب و مایعات بدن
- کم خونی
- خونریزی های داخلی
- بی تحرکی و استراحت طولانی مدت
- مصرف داروهای خاص
- بیماری های قلبی
- اختلالات غدد درون ریز
- عفونت
- سوء تغذیه ای
- واکنش های آلرژیک
در طی 12 هفته اول از بارداری معمولاً کاهش فشار خون مشاهده می شود،به علاوه فشار خون در سه ماهه اول و دوم نیز کاهش می یابد و در سه ماهه سوم افزایش خواهد یافت.
مادران در معرض خطر ابتلا به فشار خون پایین در حاملگی
علائم فشار خون پایین در بارداری
پیشگیری از فشارخون پایین در بارداری
- استراحت کافی در تعادل نگه داشتن فشار موثر است.
- رژیم غذایی سالم و مصرف مکمل های غذایی
- به پهلو دراز بکشید این امر درد سیاتیک را نیز کاهش خواهد داد.
- صبح ها به سرعت از رختخواب بلند نشوید و کمی دراز بکشید.
- عدم مصرف الکل و دخانیات
- مصرف نمک در پیشگیری از افت فشار موثر است.
روشهای کنترل و درمان فشار خون پایین در بارداری
در طی 12 هفته اول از بارداری معمولاً کاهش فشار خون مشاهده می شود،به علاوه فشار خون در سه ماهه اول و دوم نیز کاهش می یابد و در سه ماهه سوم افزایش خواهد یافت. برای کنترل فشار خون در این دوران معمولاً داروی خاصی تجویز نمی گردد مگر اینکه افت فشار ناگهانی باشد که در این صورت داروهایی برای این منظور تجویز می شود. اگر افت فشار خون ناشی از کم خونی و یا تغییرات هورمونی است، این علت ها باید رفع شوند و اگر مصرف داروی خاصی موجب پایین آمدن فشارخون در حاملگی شده، مصرف دارو باید قطع شود. لازم است در صورت کاهش فشار خون در بارداری موارد زیر را رعایت نمایید :
- از ایستادن و نشستن های سریع اجتناب نمایید.
- مصرف میان وعده را فراموش نکنید.
- به مدت طولانی ایستاده نباشید.
- بهتر است هنگام دوش گرفتن آب را بیشتر از اندازه گرم نکنید.
- مصرف آب را افزایش دهید.
- لباس های راحت بپوشید.
عوارض فشار خون پایین در بارداری
مهمترین عوارض ناشی از فشار خون پایین در بارداری به این شرح است:
عوارض جانبی برای مادر
- غش کردن
- آسیب به اندام
- شک
عوارض جانبی برای جنین
تحقیقات زیادی در این زمینه صورت نگرفته است ولی برخی مشاهدات بیانگر این است که فشار خون پایین در حاملگی موجب تولد نوزاد با وزن کم می شود. و یا خطر زایمان زودرس را افزایش میدهد که خطرات بسیاری را برای نوزاد به همراه دارد. همچنین در برخی موارد حاد کاهش فشار خون در بارداری می تواند منجر به تولد نوزاد مرده می گردد.
فشار خون پس از زایمان
فشار خون پایین در بارداری معمولاً پس از زایمان یا چندین روز پس از آن رفع شده و به حالت اولیه بازمی گردد، این عارضه معمولاً مشکل جدی را ایجاد نمی کند. زیرا کاهش فشارخون در بارداری طبیعی است مگر اینکه همراه با کاهش فشار، علائم دیگری نیز ظاهر شود که نیازمند بررسی بیشتر است.