ورم معده ؛ بررسی علت ، علائم و روش های درمان خانگی ،سنتی ، پزشکی و دارویی
ورم معده چیست؟
ورم معده یا گاستریت را می توان التهاب پوشش داخلی روده تعریف نمود که موجب سایش شده و در نهایت زخم معده روی میدهد. پوششی که داخل معده قرار دارد وظیفه تولید اسید برای معده و آنزیم های مختلف جهت هضم غذا را بر عهده دارد زمانی که این پوشش به هر دلیلی دچار فرسایش شده و یا ملتهب گردد به اندازه کافی اسید و آنزیم ترشح نخواهد کرد در نتیجه علائم این عارضه ظاهر خواهند شد.
مطالعه بیشتر : بهترین قرص برای زخم معده
عوارض ورم معده
در صورتی که به درمان ورم معده خود بی توجه باشید عوارض مختلفی بروز می کند. در مراحل اولیه ورم معده و تنگی نفس با هم در ارتباط هستند. همچنین این عارضه موجب زخم معده یا زخم اثنی عشر شده و مشکلات زیادی در پی خواهد داشت، زخم اثنی عشر موجب افزایش ترشح اسید معده و زخم معده موجب کاهش ترشح اسید معده می گردد.
و در موارد نادر تر ورم معده به سبب از بین بردن لایه های داخل معده و تغییر ماهیت آن، موجب سرطان معده می گردد به علاوه ورم معده می تواند به کم خونی مبدل گردد.
مطالعه بیشتر : بهترین قرص برای اعصاب معده
عوامل و علت ورم معده
علتی که منجر به ورم معده می گردد از بین رفتن پوشش داخلی معده است که از مهمترین علل ایجاد عارضه می توان به این موارد اشاره نود:
- مصرف الکل
- استفراغ مزمن
- استرس و مشغله های کاری : به سبب بلعیدن هوای زیاد و بی توجهی به غذا خوردن فرد به ورم معده مبتلا می شود.
- مصرف دارو های خاص مثل آسپرین و ضد التهاب ها
- عفونت هلیکوباکتر پیلوری : این باکتری در مخاط معده زندگی می کند که در صورت عدم می تواند به زخم معده تبدیل شود.
- کم خونی خطرناک
- رفلاکس صفراوی : بازگشت صفرا از کیسه صفرا به معده
- عفونت های ناشی از باکتری ها و ویروس ها
- نجویدن کامل غذا
- مصرف نوشابه های گازدار و میوه و سبزیجاتی که در معده ایجاد گاز می کنند.
- ابتلا به برخی از بیماری ها نظیر ایدز
- افزایش سن
علائم ورم معده
علائم ورم معده در افراد مختلف به شکلی متفاوت بروز می نماید. همچنین در مواردی ممکن است فرد هیچ یک از علائم را تجربه نکند اما با آزمایشاتی مثل آندوسکوپی، تست خون و مدفوع پی به ابتلا به این بیماری ببرند. مهمترین علائمی که نشان میدهند به ورم معده مبتلا شده اید بدین شرح است:
- احساس سوزش معده
- حالت تهوع و استفراغ
- معده درد
- نفخ معده
- کاهش اشتها و احتمالا کاهش وزن
- سکسکه و آروغ زدن
- تغییر در حرکات روده
- تیره شدن رنگ مدفوع
- بالا آوردن خون
علائم این بیماری می تواند از خفیف تا مزمن که نشان دهنده ی سوراخ شدن دیواره معده است، متغیر باشد، چاقی و اضافه وزن می تواند موجب تشدید علائم ورم معده گردد.
در صورتی که به درمان ورم معده خود بی توجه باشید عوارض مختلفی بروز می کند. در مراحل اولیه ورم معده و تنگی نفس با هم در ارتباط هستند. همچنین این عارضه موجب زخم معده یا زخم اثنی عشر شده و مشکلات زیادی در پی خواهد داشت، زخم اثنی عشر موجب افزایش ترشح اسید معده و زخم معده موجب کاهش ترشح اسید معده می گردد.
درمان ورم معده
جهت درمان ورم معده، در مرحله ی باید به از بین بردن عاملی که موجب این عارضه شده است بپردازیم ( مثلا اگر عامل آن مصرف مشروبات الکلی است از مصرف آن اجتناب کنید.) در مرحله بعد به مصرف داروهایی پرداخت که به تسکین این عارضه پی پردازند برخی از این درمان ها بدین شرح است:
درمان خانگی و طب سنتی ورم معده
درمان خانگی گاستریت شامل مصرف مواد غذایی مناسب و تصحیح سبک زندگی است، این روش ها را نمی توان به تنهایی به عنوان روش درمان قطعی معرفی نمود بلکه با رعایت این موارد می توان به تسریع در روند بهبود بیماری و کاهش علائم کمک نمود. برخی از این روش ها و داروهای خانگی بدین شرح است:
- استفاده از وعده های غذایی بیشتر و سبک تر ( نظم در مصرف غذا)
- اجتناب و یا کاهش مصرف داروهای بدون نسخه : مصرف بیش از حد داروهایی نظیر آسپرین، یبوپروفن و ناپروکس موجب گاستریت می گردد.
- کنترل استرس و ورزش
- نوشیدن ژل آلوئه ورا به همراه آب ( یک قاشق ژل )، آب نارگیل، آب کلم و چای سبز
- درمان ورم معده با عسل : عسل می تواند باکتری های مضر معده را از بین ببرد و با دارا بودن خاصیت ضد آنتی اکسیدانی موجب ترمیم پوشش معده گردد.برای این منظور می توانید دو قاشق عسل را در یک لیوان آب گرم حل نموده و میل کنید.
- از خوردن غذاهایی که اشتها را افزایش میدهند پرهیز نمایید.
- مارشمالو می تواند به درمان تهوع و استفراغ کمک نماید.
درمان پزشکی و دارویی ورم معده
درمان ورم با قرص می تواند درمان های قطعی این عارضه باشد، که برای آن داروهایی به این شرح تجویز می گردد:
- داروی آنتی بیوتیک ( در صورتی که ورم معده ناشی از باکتری باشد.)
- دارو های کاهنده اسید معده : این دارو باعث کاهش درد گاستریت و بهبود آن می گردد. این داروها شامل داروهای ضد بارداری حاوی رنیتیدین (زانتیک)، فاموتییدین (پپیدید)، سایمتیدین و نیاسیدین می باشند.
- دارو های مسدود کننده تولید اسید معده : این داروها شامل امپرازول، لنسپروزول، رابپرازول، اسموپرازول، دکسلانوسپارازول (دگزیلانت) و پنتورپازول (پروتونیک) می گردند. مصرف این داروها همراه با عوارض جانبی خواهد بود.
- مکمل های ویتامین B ( در صورتی که بیماری شما ناشی از کم خونی شدید باشد.)
- دارو هایی که اسید معده را خنثی می کنند.
طول درمان ورم معده
ورم معده از نوع حاد در مدت زمانی به اندازه 2 تا 10 به طول می انجامد ولی اگر گاستریت از نوع مزمن باشد ممکن است فرد را تا سال ها درگیر نماید. به یاد داشته باشید در صورتی که به درمان عاملی که موجب این عارضه شده است بی توجه باشید علائم این بیماری همچنان ادامه خواهند یافت.
پیشگیری از ورم معده
شما می توانید با رعایت چند نکته ساده از ابتلا به ورم معده جلوگیری نمایید.
- داشتن رژیم غذایی صحیح
- استفاده از غذاهای خانگی بجای فست فود
- اجتناب از سیگار و نوشیدنی های الکلی
- اجتناب از پرخوری
- پیشگیری از ابتلا به باکتری هیلیوباکتر پیلوری ( برای پیشگیری از ابتلا به این ویروس باید دست ها به صورت مداوم مخصوصا قبل از صرف غذا بشویید و استفاده از غذاهایی که به صورت کامل پخته شوند.)
- حفظ آرامش خونسردی
- عدم مصرف نوشابه های گازدار
رژیم غذایی افراد مبتلا به ورم معده
رژیم غذایی ورم معده می تواند به عنوان یکی از راهکار های درمان این عارضه مورد توجه قرار گیرد. برای درمان گاستریت خود به چند نکته اساسی در رژیم غذایی خود توجه نمایید:
- مصرف مواد مغذی و طبیعی : این مواد شامل پروتئین های با کیفیت، مصرف میوه ها و سبزیجات و چربی های مفید و سالم بدن است همچنین مصرف مکمل امگا 3،پروبیوتیک ها و ویتامین C در کاهش علائم بیماری موثر هستند.
- حذف مواد غذایی تحریک کننده از رژیم غذایی : غذاهای فرآوری شده، سرخ شده و تند و پرادویه از غذا هایی به شمار می روند که موجب تحریک معده می گردد.
- نوشیدن کافی آب و عدم استفاده از نوشیدنی های حاوی شکر
همچنین مصرف این غذایی می تواند در درمان این بیماری موثر باشد:
- سیر
- پیاز
- فلفل دلمه‌ای
- آجیل
- حبوبات خیسانده شده
- غلات کامل
- سبزیجات دریایی
